PASSER LA BAGUE
L’anneau vaginal, une sorte de grande bague, ressemble un peu à la rencontre d’un bracelet et d’une bande élastique – sauf que l’anneau est bien plus intelligent. C’est un cercle transparent et flexible fait de polyéthylène-acétate de vinyl qui, une fois inséré dans le vagin, dispense lentement deux hormones, progesterone et oestrogène, dans votre corps, de manière à bloquer la production d’oeufs par vos ovaires. En même temps, cette action épaissit la muqueuse cervicale, empêchant le sperme d’avancer vers l’oeuf.
L’anneau reste en place pendant 3 semaines, puis vous l’enlevez pendant une semaine avant de remettre un nouvel anneau
COMMENT FAIRE
L’anneau épouse la forme de la paroi vaginale, donc l’opération d’insertion est la même que pour un tampon. Néanmoins, ce sera un peu plus délicat à cause de la forme, la plupart des utilisatrices recommandent la technique pincer-et-tourner. Commencez par vous laver les mains, puis comprimez-le entre pouce et index et insérez-le jusqu’à ce qu’il repose contre la paroi vaginale. Vérifiez que vous êtes à l’aise avec son positionnement. Vous n’avez pas besoin de l’enlever pour les rapports sexuels. Laissez-le en place pendant 3 semaines, puis elevez-le pendant une semaine, et recommencez avec un nouvel anneau. Vos menstrues devraient se presenter pendant cette semaine sans anneau. Si vous deviez perdre l’anneau et qu’il reste à l’extérieur du vagin pendant plus de 3 heures, vous pouvez le replacer, mais il faudra utiliser une autre méthode de contraception, tel le préservatif, pendant 7 jours de suite. Veillez à bien lire le mode d’emploi et interrogez votre prestataire de soins de santé pour plus de renseignements.
POUR ET CONTRE
- Très efficace
- Facile à insérer et enlever
- Ne requiert pas une attention quotidienne
- Laisse la place à la spontanéité et n’interrompt pas l’acte sexuel
- Il faut compter les semaines depuis l’insertion
- Peut causer des pertes vaginales, de l’inconfort dans le vagin, et des irritations
- Peut causer des maux de têtes et des sautes d’humeur chez certaines personnes
- Peut perturber le cycle menstruel
- Peut provoquer un gain de poids
- Des risques similaires à ceux des contraceptifs oraux (pilule combinée)
- Ne protège pas contre les infections VIH (Sida) et d’autres infections sexuellement transmissibles (IST)
PAROLES DE FILLES
QUESTIONS FREQUEMMENT POSEES
L’anneau peut glisser ou être accidentellement expulsé du vagin pendant un rapport sexuel, des contractions de passage à selle ou en enlevant un tampon. Si l’anneau tombe, il faut le rincer et le replacer aussi rapidement que possible. S’il est resté en dehors du vagin pendant moins de trois heures, vous devriez toujours bénéficier de la protection contre une grossesse. S’il s’est passé plus de trois heures depuis l’événement, il faut utiliser un moyen de contraception complémentaire, telle que les préservatifs pendant les sept jours qui suivent. L’anneau doit être en place pendant au moins 7 jours après avoir été hors du vagin pendant plus de 3 heures. Cela peut impliquer que vous le porterez pendant plus de 21 jours pendant ce mois-là. Après cet épisode, vous allez faire une pause d’une semaine avant d’insérer l’anneau suivant.
Il est important de consulter votre médecin ou prestataire de soins de santé pour savoir si vous êtes enceinte avant de commencer à porter un anneau vaginal. Demandez-leur plus de détails et avant d’insérer l’anneau, lisez attentivement les informations essentielles du feuillet accompagnant l’emballage.
Débarrassez-vous de l’anneau vaginal en le remballant dans la pochette filmée en la scellant et jetez-le à la poubelle. Ne le jetez pas aux toilettes.
L’anneau peut se rompre et alors il perdra sa forme. S’il reste néanmoins dans votre vagin, cela ne devrait pas altérer son efficacité de protection contre une grossesse. Mais si l’anneau est expulsé de votre vagin après sa rupture, jetez-le à la poubelle et insérez un nouvel anneau vaginal.
Insérez l’anneau dès que vous vous en rendez compte et utilisez une méthode de contraception complémentaire pendant les 7 jours suivants. Si vous avez eu un rapport sexuel non protégé après avoir enlevé l’anneau précédent depuis plus d’une semaine, il serait prudent d’utiliser un contraceptif d’urgence. Vous ne devriez pas rester plus de 7 jours sans porter l’anneau car cela vous expose à une grossesse. En cas de doute, parlez-en à vote médecin ou prestataire de soins de santé.
